Официальный сайт газеты ОСНОВА г. Наро-Фоминск.
 
Редакция Основа. г.Наро-Фоминск
На главную О редакции Приложения Рекламодателям Архив Гостевая / Форум
Поиск

Информация

• Новости Московского областного УФАС России 05.02.2018

• Новости Московского областного УФАС России 30.01.2018

• Сводка о пожарах 29.01.2018

• Сводка о пожарах 22.01.2018

• Новости Московского областного УФАС России 22.01.2018



Пункты распространения
  • г.Наро-Фоминск:
  • ул.Володарского, д.3 - редакция газеты "Основа"
  • ТЦ "Нара" - киоск Михайловой
  • ул.Маршала Жукова Г.К. - магазин "Любимый"; ТЦ "Мальково" (киоск)
  • ул.Ленина - магазин "Чайка"
  • ул.Рижская - магазин "Бытовая техника"
  • ул.Латышская - Детская библиотека
  • ул.Шибанкова - киоск у ТЦ "Весна"; Кантемировская дивизия
  • ТЦ "Заречье" (газетный киоск)
  • г.Апрелевка - Дом культуры; магазин "Канцтовары"; ИП Антипов (киоск у станции)
  • д.Яковлевское - киоск "Печать"
  • п.Селятино - Клуб "Мечта"; Таманская дивизия; киоск у "Меркурия"
  • п.Софьино - плавательный бассейн


Календарь


Частные объявления
Вы можете совершенно бесплатно добавить объявление в этот раздел. И его увидят сотни посетителей нашего сайта. Сделать это Вы можете здесь.

Основа / Социум / Скандинавская ходьба пришла в Наро-Фоминск

Скандинавская ходьба пришла в Наро-Фоминск

Нет описания

с сертификатом от школы Ирины Слуцкой
Вручением сертификатов выпускникам «Школы скандинавской ходьбы Ирины Слуцкой» завершился в Наро-Фоминске пилотный проект «Реабилитация больных сахарным диабетом», инициированный депутатом Московской областной думы Ириной Слуцкой.
Под руководством опытных московских тренеров Александра и Наталии Спектор группа, в которую вошли члены Наро-Фоминской общественной организации инвалидов «Диабет», занималась в течение трёх месяцев.
Пилотный проект, для которого выбраны десять городов Подмосковья, является частью большого проекта «Жить, побеждая диабет». Как сказала Ирина Слуцкая, он возник несколько лет назад и развивается в разных направлениях.
Перед тем, как вручить сертификаты, известная спортсменка расспросила участников проекта, как изменилось их самочувствие, как проходили тренировки, каковы их пожелания и планы на будущее. Она была рада, что все они искренне благодарили тренеров и выразили желание продолжать занятия, с вниманием выслушала предложения о создании групп по месту жительства и продолжении сотрудничества с тренерами.
Со словами благодарности к депутату обратились председатель правления НФРООИ «Диабет» Лариса Медведева и заместитель руководителя районной администрации Владимир Амелин.
Говоря о проекте, Ирина Слуцкая отметила, что такие занятия способствуют не только оздоровлению организма, выявления и мобилизации его возможностей, но и установлению дружеских отношений между людьми, их общению, росту их социальной активности.
Одна из участниц, Любовь Николаевна Кузьмич, сказала, что давно мечтала приобщиться к скандинавской ходьбе и рада, что её мечта сбылась. «Обязательно буду продолжать, палки я купила, хожу сама каждый день у себя на Малькове, это хороший зелёный район.
Я поняла, как это надо делать. Не просто взять палки и идти, важны и разминки, и «заминки», нюансов много. Я увидела, что после занятия сахар снижается на 3-3,5 единицы. Тренеры подобрали для меня темп с помощью пульсометра, я научилась входить в него, его держать. Даже дети удивляются, как я быстро хожу! Это нагрузка, но она не ухудшает самочувствия, наоборот, качество жизни таким образом можно улучшить».
Отвечая на вопрос, почему именно скандинавская ходьба выбрана для проекта, Ирина Слуцкая сказала, что при правильном применении она позволяет задействовать 90 процентов мышц тела. Регулярные занятия снижают уровень холестерина в крови, препятствуют развитию заболеваний сосудов, помогают бороться со многими хроническими недугами.
Узнав о строительстве в Наро-Фоминске ледового дворца, Ирина Слуцкая искренне порадовалась за нарофоминцев и пообещала, что вместе со своим детским ледовым театром «Ледяная фабрика» примет участие в его открытии.

Подробности – в ближайших номерах «Основы».

4.08.17

Еще статьи в этот день:

Без скидок на приближающиеся выборы

Нет описания

продолжают работать депутаты г.п.Наро-Фоминск, в плановом режиме решая вопросы местного самоуправления
Состоялось 47 заседание Совета депутатов городского поселения Наро-Фоминск третьего созыва. В этом составе депутатам осталось работать полтора месяца, поэтому на повестку дня было вынесено множество вопросов, требующих обсуждения и утверждения.
П ервым вопросом было внесение изменений в решение Совета депутатов «О бюджете городского ...

Тон задаёт молодёжь

Нет описания

По-настоящему судьбой парка были заинтересованы более 60 человек. Большую часть составляли молодые люди.
В минувшую субботу в Центральном парке культуры и отдыха состоялось общественное обсуждение благоустройства парка.
Первые слушатели прибыли задолго до начала. Зарегистрировались, заполнили анонимную анкету с вопросами по улучшениям в парке, рассмотрели предложенные макеты и проекты, задали вопросы главному архитектору и директору. ...

Что такое платежная карта «МИР» и чем она отличается от других платежных карт?

Нет описания

Что такое платежная карта «МИР» и чем она отличается от других платежных карт?

Отвечает Ольга Егерева, региональный управляющий Наро-Фоминского офиса банка «Возрождение»:

«Мир» - национальная платежная карта для безналичных платежей, созданная на основе российских разработок и полностью независимая от внешних факторов и решений, принимаемых международными платежными системами. Оператором платежной карты «Мир» выступает национальная система ...

Рубрики


Приложения
Нет описания

Издается по благословению Митрополита Крутицого и Коломенского Ювеналия

Нет описания
История Наро-Фоминского района - документы, фотографии, сообщения...
Нет описания

- новости - информация - репортажи - интервью

Для Тебя. Редакция Основа. г. Наро-Фоминск
- молодежь - тусовки -
- школа - студенты -
 
Здание редакции Основа. г. Наро-Фоминск

Главный редактор: Михальченкова Н.И.

Адрес: 143300, г. Наро-Фоминск, ул. Володарского, д. 3.
Телефоны: (496) приемная - 343-06-50, отдел рекламы - 343-75-00.   E-mail:
info@osnova-nf.ru
создание и поддержка сайта:
Ковалев & Раубель
Весь материал принадлежит редакции газеты "Основа" г. Наро-Фоминск.
Любое использование настоящих материалов должно сопровождаться соответствующими ссылками.
Все права защищены.
© 2002-2018 г.